昨日ブログを書いたことで少しスッキリして、また少し生活の見直しをしてみました。泣くまで待とうホトトギス、ができないタイプな私。 気が向いたときはできることは試していきたい！ ①食生活 おとといの夕飯がタンパク質多め＋野菜少なめだったので、 昨日…